Cette séance méditative met en vedette la posture Bhishmasana, ou lit de flèches. Prête pour un voyage en apesanteur?

Cette méditation guidée t'aidera à accueillir toutes les versions de toi-même.

Un peu comme les feuilles des arbres en automne, cette méditation guidée de 15 minutes te permettra de te détacher de ce qui ne sert plus.

Cette méditation guidée t'aidera à cesser de te comparer et à réaliser toute la belle personne que tu es déjà.

Cette méditation guidée de 15 minutes est axée sur le chakra racine, berceau de la sécurité et de l'enracinement.

Cette méditation guidée t'aidera à faire le nettoyage de ce qui ne te sert plus.

À travers cette méditation guidée de 15 minutes pour la paix en soi et dans le monde, deviens le changement que tu désires voir autour de toi.

Cette méditation guidée de 15 minutes à faire à la pleine lune met en lumière tes aspirations et ce qui entrave ton chemin pour les atteindre.

Cette méditation guidée en audio seulement te fera rencontre l'ancienne et la future version de toi, qui sont très admiratives de tout ton cheminement.