Namasté & Coco Latté/Retraite virtuelle | Neurohacke ton système nerveux! (Studio)

  • 77 $

Retraite virtuelle | Neurohacke ton système nerveux! (Studio)

Joins-toi à moi du 22 au 28 septembre pour cette retraite virtuelle, qui comprend du contenu éducatif, des outils de neurohacking faciles à appliquer au quotidien et des routines de yoga. Pendant 7 jours, tu auras accès quotidiennement à du nouveau contenu pour t'aider à réguler efficacement ton système nerveux. Un workbook te permettra aussi d'ancrer tes apprentissages.

1 session live de 30 minutes le 22 septembre à midi HAE (18h France) pour débuter la retraite en force

↠ 1 vidéo éducative sur le système nerveux

↠ 1 vidéo éducative sur le neurohacking

↠ 7 outils de neurohacking  et de régulation du système nerveux

↠ Des routines de yoga pour reconnecter à ton corps et ton système nerveux

↠ 1 workbook pour t’aider à plonger plus loin l’introspection et à mettre en application ce que tu apprends

Groupe Facebook Privé avec une communauté de femmes lumineuses comme toi et prêtes à passer à l'action

↠ Accès à la retraite jusqu'au 5 octobre 2025
(pour un accès prolongé et pour un accès à toutes les retraites futures, abonne-toi au studio virtuel!)

Contenu

Jour 1

Retraite Neurohacking Module 1 | Système nerveux
  • 10 min
  • 517 Mo
Outil Neurohacking - Cohérence cardiaque
  • 8 min
  • 562 Mo
Yoga | Jour 1
  • 30 min
  • 2,11 Go
Workbook | Retraite Neurohacke ton système nerveux
  • 4,93 Mo
Rediffusion Live 22 septembre
  • 37 min
  • 448 Mo

Jour 2

Retraite Neurohacking Module 2 | Neurohacking
  • 5 min
  • 318 Mo
Outil Neurohacking - Câlin papillon
  • 3 min
  • 157 Mo
Yoga | Jour 2
  • 29 min
  • 2,07 Go

Jour 3

Outil Neurohacking - Brahmari Pranayama
  • 3 min
  • 191 Mo
Yoga | Jour 3
  • 25 min
  • 1,81 Go

Jour 4

Outil Neurohacking - Réflexe oculocardiaque
  • 2 min
  • 98,5 Mo
Yoga | Jour 4
  • 29 min
  • 2,03 Go

Jour 5

Outil Neurohacking - Technique d'enracinement
  • 5 min
  • 337 Mo
Yoga | Jour 5
  • 23 min
  • 1,59 Go

Jour 6

Outil Neurohacking - Respiration Attitude
  • 7 min
  • 451 Mo
Yoga | Jour 6
  • 24 min
  • 1,71 Go

Jour 7

Outil Neurohacking - EFT (Emotional Freedom Technique)
  • 4 min
  • 290 Mo
Yoga | Jour 7
  • 20 min
  • 1,44 Go
Dernier live 29 septembre
  • 31 min
  • 269 Mo